SmartMental - Каталог психологов

Привет! Меня зовут Полина, я практикующий практический и семейный психолог и моя цель - помогать людям находить гармонию в жизни.

Психологией я увлеклась 10 лет назад, когда заметила, что друзья часто приходят ко мне за советом. Это стало толчком к тому, чтобы изучать, как работают наши эмоции и как помочь людям справиться с трудностями.

Также однажды мне и самой пришлось столкнуться с трудностями в жизни и в тот момент я тоже обратилась к психологу. Тогда я поняла как важно иметь рядом человека, который поможет разобраться в себе.

Если вы чувствуете, что готовы начать изменения, напишите мне. Мы обсудим ваш запрос, и я расскажу, как смогу вам помочь.

Устали от повторяющихся ссор, взаимных обид и ощущения, что вас не слышат? Хотите сохранить отношения, но не знаете, как выйти из замкнутого круга конфликтов и непонимания?

На консультациях мы будем исследовать привычные сценарии отношений, ваши чувства, потребности и реакции, чтобы понять, почему возникают конфликты и как можно изменить привычный способ взаимодействия.

Лучше работать с партнёрами вместе, чтобы услышать обе стороны и увидеть ситуацию шире. Но если ваш партнёр пока не готов к консультации, вы можете прийти самостоятельно. Мы сможем исследовать вашу сторону отношений и найти новые способы реагирования и взаимодействия.

Работаю со взрослыми и подростками. Практический психолог, медиатор. В работе опираюсь на транзактный анализ. Работа с партнёрскими, семейными и межличностными отношениями, конфликтами и расставаниями.

Вам не обязательно знать, с чего начать. Достаточно вашего желания что-то изменить.

я всегда верила, что человек выбирает не просто психолога, а того, кто ему приятен и близок по духу. это как выбрать надежного спутника, которому можно доверить свои переживания и мысли. в нашей работе нет места осуждению или давлению — мы будем двигаться в вашем темпе, шаг за шагом к созданию той жизни, которую вы действительно заслуживаете.

с детства меня увлекали детективные истории — в каждом сюжете я искала логические цепочки, соединяла куски пазла воедино, разгадывала тайны. сейчас я нахожу эти ключевые смыслы в работе психолога: каждая история уникальна, и мне важно помочь человеку понять себя, исследовать пути решения и в конечном итоге найти истину.

мне 33 года. я родилась и выросла в Алматы, училась в Санкт-Петербурге, стажировалась в Дрездене, жила и работала в Москве. четыре года назад я с мужем и нашей очаровательной собакой переехала в Турцию.

за 10 лет работы с людьми я научилась чутко реагировать на их эмоциональные состояния и понимать истинные потребности. мне важно не навязывать решения, а помогать находить их внутри себя.

в своей работе я использую гибкий мультимодальный подход и, если необходимо, техники, адаптированные к вашему уникальному опыту. мои киты-опоры: КПТ, ACT, ДПДГ, экзистенциализм, арт-терапия, транзактный анализ.

стоит отметить, что эти инструменты — лишь примеры возможностей.

главное — то, что работает именно для вас.

вы танцор, но не знаете, как выразить свои чувства словами? попробуйте изобразить их в танце.

любите Гарри Поттера? разберём детско-родительские отношения через призму семьи Дурслей или поисследуем, какое воспоминание вызовет вашего личного Патронуса.

каждый человек уникален, и мы подберём ключ, который подходит именно вам.

Меня зовут Каролина. Я психолог, работаю в гештальт-подходе.

Мой путь в профессию начался с личного поиска: я искала не «кем работать», а как жить в согласии с собой. Психология стала для меня не просто профессией, а способом быть рядом с людьми в трудные моменты.

Я прошла обучение по гештальт-подходу, продолжаю учиться и хожу на супервизию. Для меня важно не «давать советы», а быть рядом, слышать и помогать находить опору внутри себя.

Я чувствительный человек. Знаю, как это — уставать, бояться, терять силы. Поэтому в работе я бережна к темпу и состоянию другого.

Работаю с девушками и женщинами 16+. Темы: тревога, выгорание, отношения, расставание, самооценка, поиск себя, перемены в жизни, утрата и другие темы.

Я верю: человек растёт и восстанавливается в истинном контакте с другим. Когда тебя видят, слышат и принимают — без оценки, без спешки — ты снова можешь дышать. Я создаю такое пространство.